Vantagens de ter aulas de viola
Se quer começar a aprender a tocar um instrumento de cordas, pense no seu preferido. Mas, entretanto, saiba aqui as vantagens de ter aulas de viola, um dos instrumentos que pode eleger para começar. Vantagens de ter aulas de viola…
Ideias para decorar a sala na Primavera
Vem aí a Primavera e, por isso, está na altura de refrescar a sua casa para dar as boas vindas a esta nova estação do ano. Nos mercados em segunda mão vai encontrar objectos para o seu espaço, sem gastar…
As melhores dicas para se sentir motivado
Desespero, depressão, medo, dúvidas… o que o está a prender? Se precisa de um incentivo, veja aqui as melhores dicas para se sentir motivado. Tempos de desespero pedem medidas desesperadas. Tome uma atitude, não fique parado. Siga com atenção estas…
10 benefícios da fruta
Desde a nossa infância que somos aconselhados e motivados a comer fruta. Nas aulas em que nos ensinavam a roda dos alimentos, lá estava a fruta em posição de destaque, bem como os muitos dos seus benefícios. Numa época em…
5 ideias para ter uns pés bonitos
Os pés são, possivelmente, a zona do nosso corpo mais difícil de manter em forma, devido ao desgaste que sofrem. Todavia, precisamos que eles estejam bonitos, sobretudo nos meses de Verão, quando usamos chinelos e sandálias. Aprenda com a Zaask…
Dicas para fazer exercício físico no Inverno
O Inverno é uma estação desafiadora para manter uma rotina de desporto. Além do tempo, há que contar com o gelo, a lama e menos horas de luz solar. Deixar de fazer exercício físico no Inverno é comum. Para que…
Os melhores 10 truques de beleza para o dia-a-dia
Ser mulher é uma luta diária, visto que lhes é exigido que estejam impecáveis dos pés à cabeça. Para a ajudar, a Zaask apresenta-lhe os dez melhores truques de beleza para o dia-a-dia. Vinagre e cerveja para um cabelo mais…
Cuidados com a pele após a depilação
A depilação é, actualmente, uma rotina de beleza de mulheres e de homens. Contudo, sempre que se faz a depilação, deve-se ter certos cuidados com a pele, ou poderá resultar em problemas como: comichão, infecções bacterianas, pêlos encravados e até…
As melhores dicas sobre depilação
Quer seja por questões estéticas ou de higiene, a depilação é uma prática comum entre mulheres e homens. No entanto, há cuidados e regras que deve seguir. A Zaask vai dar-lhe as melhores dicas sobre depilação. Seja mulher ou homem,…
Quais os princípios básicos do padel
Desporto em grande expansão em Portugal, o padel desperta cada vez mais a curiosidade de muitos. Como queremos que esteja a par de todas as inovações a nível de desporto, hoje deixamos-lhe uma introdução aos princípios básicos do padel. O…
