3 formas fáceis de investir em si hoje
Se está preso a uma rotina – fora de forma, longe de alcançar os objectivos financeiros ou a sentir-se desanimado pela sua casa – ficará muito melhor depois de uma corrida com uma pequena ajuda profissional. Invista em si mesmo…
Esta é a melhor maneira de desintoxicar o corpo
Se associar uma “desintoxicação” com uma dieta rápida de 7 dias de sumo, é hora de superar essa sua noção de “limpeza”. A desintoxicação não exige que faça escolhas de dieta extrema, já que os nossos corpos são feitos para…
Como combater a pior sujidade do Verão
O Verão pode ser sinónimo de calor e diversão, mas também de alguma sujidade complicada de tirar. Desde protector solar a manchas de suor, nódoas de churrasco e brancos sujos, vamos desmistificar a pior sujidade do Verão para que passe…
Praticar yoga: tudo o que precisa saber aqui!
O stress do dia-a-dia tem feito aumentar, nos últimos anos, o número de praticantes de yoga. Está provado que este tipo de exercícios de relaxamento, praticados regularmente, levam à diminuição do stress, da ansiedade e da tensão muscular do quotidiano.…
Dicas para perder peso com uma alimentação saudável
Aprendamos juntos sobre o tema de saúde e nutrição para baixar de peso, dicas práticas onde eliminaremos os quilos a mais e dicas para perder peso. A temática alimentação saudável tem sido um tópico bastante discutido, pelo que as opiniões…
Dicas para escolher o método de depilação masculina adequado
No artigo de hoje apresentamos os principais métodos de depilação masculina, com os respectivos prós e contras: Máquina manual ou lâmina Este é um dos métodos mais utilizados entre os homens, muito pela facilidade de utilização. É o método de…
4 projectos para tornar os seus sonhos realidade
O que é que o(a) deixava feliz? Com a Zaask, não existem limites. Tudo aquilo que imaginar, os nossos profissionais poderão ajudar. Não desista dos seus sonhos, daquilo que o deixaria feliz, sem antes tentar, sem antes receber orçamentos. Tudo…
4 ideias para tratar a sua cara-metade da melhor forma
Oferecer flores e doces são um presente surpreendente ao longo do ano, no entanto, tornam-se cliché no dia dos namorados. Este ano, em vez de doces, mostre o seu lado criativo e demonstre que o seu amor é único. Ir…
Guia do descanso: 4 projectos para o fim de semana
No fim de semana a palavra de ordem é descanso. Veja o nosso Guia do Descanso e deixe que os nossos profissionais contribuam para o seu relaxamento. O manjar dos deuses sem esforço Se tem como objectivo alimentar-se de uma…
Quartas-feiras doces: bengalas de Natal
Hoje sugerimos uma receita diferente, mas igualmente deliciosa! Bengalas de Natal, que é uma das muitas maravilhosas receitas que podemos encontrar no Blog “Receitas fáceis rápidas e saborosas“. Se quer fazer doces divertidos e apetitosos para a ceia de Natal,…
