Guia do descanso: 4 projectos para o fim de semana

No fim de semana a palavra de ordem é descanso. Veja o nosso Guia do Descanso e deixe que os nossos profissionais contribuam para o seu relaxamento.

O manjar dos deuses sem esforço

Se tem como objectivo alimentar-se de uma forma mais consciente, no entanto, não tem tempo para cozinhar, deixe que um chef prepare deliciosas refeições e as entregue directamente em sua casa. Mesmo tendo tempo, receber refeições é uma óptima opção para variar a sua alimentação e garantir que come saudavelmente. O seu Chef irá misturar uma série de alimentos, sempre tendo em conta os seus gostos e possíveis alergias/intolerâncias alimentares.

Preço médio: 15€/pessoa

 

Relaxe, faça uma massagem

O stress faz parte do dia-a-dia, no entanto, é crucial arranjar tempo e relaxar para que não se revele esmagador. Trabalha arduamente e uma massagem é a forma mais simples de desligar do mundo enquanto alivia o stress e a ansiedade. Desta forma, reduz a tensão muscular, ajuda qualquer tipo de dor crónica e, consequentemente, terá noites mais bem dormidas. Não se dê ao luxo de não o fazer!

Preço médio: 30€/sessão

 

Jardim encantado na Primavera

Pensa que não é necessário cuidar do jardim durante o Inverno? Durante esta altura, é necessário ter variadíssimos cuidados para que, na primavera, quando as flores começarem a nascer, nasçam de uma forma saudável. É fundamental analisar o solo e perceber se tem falhas pois, existindo, irão dificultar o crescimento natural das plantas e estas irão morrer precocemente.

Preço médio: 12€/m²

 

Tenha tapetes limpos

Com uma vida ocupada, torna-se bastante difícil encontrar tempo para limpar a casa. Há quanto tempo é que os seus tapetes não são limpos profissionalmente? Não se condene, é natural. Contrate um profissional de limpezas e deixe que a sua casa cheire a fresco, que as crianças não fiquem com alergia graças aos ácaros presos nas fibras dos tapetes e descanse!

Preço médio: 7€/hora