3 poses de yoga para um dia perfeito
Está familiarizada com o facto de não ter tempo para fazer algo que faça com que fique menos stressada? Como ir a uma aula de yoga uma hora antes do trabalho? Bom, pode começar por fazer algumas poses de yoga…
Quanto custa pintar interiores de casas?
O custo médio para um pintor de interiores de casas é de 430€. É provável que gaste entre 160€ e 1150€ no total. O preço exacto pode variar dependendo da sua área e detalhes do projecto. Os pintores de interiores…
Como combater a pior sujidade do Verão
O Verão pode ser sinónimo de calor e diversão, mas também de alguma sujidade complicada de tirar. Desde protector solar a manchas de suor, nódoas de churrasco e brancos sujos, vamos desmistificar a pior sujidade do Verão para que passe…
Quanto custa um fotógrafo para casamento em Portugal?
O custo médio para um fotógrafo para casamento é de 740€. No entanto, é provável que possa gastar entre 450€ e 1220€ no total. O preço exacto pode variar dependendo da sua área e detalhes do projecto. Saiba neste artigo…
O frigorífico não funciona. E agora?
Tudo começa com água pelo chão. Ou talvez um pacote de leite que não está tão fresco como seria suposto. Sim – precisa de alguém que o ajude e vá a sua casa dar uma olhadela ao frigorífico. Neste artigo…
Praticar yoga: tudo o que precisa saber aqui!
O stress do dia-a-dia tem feito aumentar, nos últimos anos, o número de praticantes de yoga. Está provado que este tipo de exercícios de relaxamento, praticados regularmente, levam à diminuição do stress, da ansiedade e da tensão muscular do quotidiano.…
Como organizar uma festa à última hora
E se de repente uns amigos que há muito não vê ligarem a dizer que estão perto de sua casa? Ou se de repente se lembra de um aniversário, e decide à última hora celebrar um acontecimento importante ou recebe…
Desinfecte a piscina com clorador salino e diga adeus ao cloro
Tal como vimos neste artigo, a manutenção da água da piscina é fundamental para o uso e usufruto da mesma, pelo que devemos conhecer muito bem cada um dos passos para levar a cabo essa mesma manutenção. Não obstante, é…
Conselhos e truques para pintar as vedações de jardim
As grades e vedações de jardim são elementos funcionais que também influenciam o aspecto exterior da sua casa. Se estiver bem pintado e em bom estado, um muro pode ser algo muito decorativo, mas, se a pintura estiver corroída ou…
Dicas para perder peso com uma alimentação saudável
Aprendamos juntos sobre o tema de saúde e nutrição para baixar de peso, dicas práticas onde eliminaremos os quilos a mais e dicas para perder peso. A temática alimentação saudável tem sido um tópico bastante discutido, pelo que as opiniões…
